AOK Aqua Fitness Präventionskurs Montag 19:15-20:00. Buchbar ab 07.04., 30.06. und 15.09.2026 ab 08:00 Uhr.

Teilnahme auch für Mitglieder anderer Kassen möglich. Der sanfte Widerstand, den Wasser unserem Körper entgegensetzt, macht das Training wirksam und ist dabei besonders gelenkschonend. Sehr gut ist der Effekt für das Herz-Kreislauf-System. Bei der Onlinebuchung des Kurses muss die Kursgebühr bezahlt werden. 8 Einheiten à 45 Minuten, 115,00 €. Gesamtaufenthaltsdauer 1,5 Stunden möglich.